新鲜事
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豆腐好搭档美味更营养 豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有 ..
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婚前焦虑症你有这些表现吗？ 【导读】婚前焦虑症的表现有哪些?我们知道，结婚是人生中的大事，但是有些人的心理素质不是很好，他 ..
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夏季养生的四原则 夏季养生一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌 ..
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爬山后腿部酸疼怎么办？ 【导读】爬山是一项有益身心健康的运动，不仅可以锻炼身体，而且可以陶冶情操。但是，爬山是一项耗氧量很 ..
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中医养生的五大作风 快乐生活、绿色生活、健康生活才是真正的乐活，想做到乐活，不仅是执行中医养生法这么简单，更需要从身边的小 ..
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7个简易的养生法 1、烧烤后吃根香蕉； 2、吃火锅后喝点酸奶； 3、饭后喝大麦茶或橘皮水； 4、吃方便面后吃水果； ..
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趴着睡心脑都受罪 核心提示：累了困了，打个盹、休息一会儿，是给身体和大脑“充电”的良好方法。可对心脏不好的人来说，打盹也不 ..
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什么时候补充胶原蛋白最好？ 【导读】胶原蛋白的好处，已经不需要再去解释了，现在已经有越来越多的人在服用胶原蛋白产品，而且 ..