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香辣鸡柳 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2007-10-12
新鲜鸡(小)胸肉 500克
川香鸡柳腌料 32克
其他配料:
老抽 1克
蚝油 1.5克
黄酒 5克
色拉油 37.5克
水 100克
第1步:用肉锤或者刀背把鸡胸拍松,然后切成15克左右的条状。(如果是冻的鸡胸肉,需要完全解冻后使用)。
第2步:将所有调味料、腌料和水放入碗中拌匀,再将其倒入鸡肉中,混合均匀(推荐的做法是使用一个结实的口袋,封口,在桌上摔打滚揉至汁液基本被肉吸收)。将腌制好的鸡肉放在冰箱里静腌,强烈建议腌制12~24小时,每隔两个小时翻动一次为最好。
第3步:最后将腌制好的鸡柳油炸至金黄色,170~180℃大概2分钟,捞出,控去多余的油.
建议烤制时间:鲜嫩鸡小胸:170~180℃大概2分钟
备注:浓郁的辣椒香味,酱香味和肉香味. 给爱吃香辣味的消费族群提供新的选择。
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只看该作者 沙发  发表于: 2007-10-14
有时间坐坐啊
水能载舟,亦能煮粥
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