酸梅汤制作方法
l%xTF@4e 9GsG* $-I 材料:乌梅10颗、山楂干20g、洛神花(玫瑰果)4朵、水1800ml、冰糖60g。
W)'*Dcd (我自己加了一味,五味子10克)
]~~G<Yh:= 做法:
N3zZ>#{ 1、乌梅,玫瑰果,山楂干冲洗干净。
7rYBFSp 2、洗净后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮一小时关火。
=oM#]M'G+( 3、将水倒出,再加入1000ML水,烧开转小火煮一小时关火。
'h^Ya?g 4、两次煮水倒在一起,放入冰箱冰镇。
L)4~:f)B 6、喝时放入适量冰糖。
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z/] 肠胃不好的就不要冰镇。
&8yGV i l *{Bz5hc 所有的食材我是从中药店里买到的,如果你不喜欢乌梅的味道,可以换成酸梅。
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