有损健康的睡眠坏习惯 [复制链接]

1.睡前生气； ol4!#4Y&{  
2.微醉入睡； b{e|~v6&  
3.睡前饱餐； oB}rd9  
4.睡前饮茶； C\[g>_J  
5.睡前剧烈运动； 5i3nz=~o  
6.带妆睡觉； Q},uM_"+  
7.带胸罩入睡； 9EZh~tdV[  
8.带饰物入睡； 
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9.枕头过高； )i.\q  
10.枕着手睡； DGAg#jh  
11.蒙头睡觉； w$I$xup  
12.张口呼吸睡； ~]K<Vh`  
13.对着风睡； c*>SZ'T\  
14.坐着睡； Zf\It<zT5  
15.二人相对而睡； '&xRb*  
16.露肩而睡。 a)L=+Z  
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你中了几招？ yF&?gPh&  

8.................

还是裸睡最好!!