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睡不着，走么办？ [复制链接]

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虫小呆
列兵
 
只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-02-18
越想睡越睡不着，越睡不着越着急，越着急越睡不着
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gaoshuo123
二级士官
只看该作者 18楼 发表于: 2013-03-06
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蝗虫
列兵
只看该作者 17楼 发表于: 2013-03-04
失眠确实很痛苦，如果第二天要早起出门或者办事的情况下跟睡不着了，简直就是折磨，正躺、侧躺、翻身、趴着……摆出各种造型，我很想再睡不着的时候架起一个摄像机记录一下那些姿态，估计也算一种行为艺术吧……
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2012梦
列兵
只看该作者 16楼 发表于: 2013-03-04
让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。
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zxcvbnm12345
列兵
只看该作者 15楼 发表于: 2013-03-02
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lyfsp
列兵
只看该作者 14楼 发表于: 2013-03-01
睁着眼呗
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654321abc
列兵
只看该作者 13楼 发表于: 2013-02-27
  
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越战老兵
六级士官
只看该作者 12楼 发表于: 2013-02-19
  几大口白酒下肚即可
UC头条、大鱼号“辛集越战老兵”
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