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菜谱物语——爆炒羊小肠 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-10-25
制作步骤

    1. 新鲜羊小肠清理干净后,用水煮熟。
    2. 煮好的羊小肠晾凉切段(羊小肠里面油脂较多,可在切好后焯水去油脂)。
    3. 青椒洗净切片、红尖椒切段、生姜切片,大蒜切薄片。
    4. 大葱去老皮后切大段。
    5. 锅里倒入适量植物油,油热后放入花椒爆香后捞出。
    6. 倒入红椒段、姜片爆香。
    7. 倒入羊小肠,开大火翻炒。
    8. 倒入汤匙酱油,翻炒均匀。
    9. 倒入切好大葱段翻炒均匀。
    10. 倒入切好的青椒片。
    11. 根据喜好洒入适量的孜然粉,小火翻炒均匀。
    12. 倒入蒜片,炒匀提味。
    13. 最后根据口感调入精盐翻炒均匀后即可出锅。

    爆炒羊小肠做法小贴士

    1、新鲜羊小肠清理干净后,用水煮熟。

    2、放入孜然,蒜片可去膻去油腻。

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