多吃柿子有助于降低血压 [复制链接]

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红十字智魁

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2013-10-28

红十字智魁提示柿子营养价值高，含有胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素。柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助肌体排泄酒精，减少酒精对肌体的伤害;柿子还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。但一定注意不要空腹吃;吃的时候也要适量

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