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丝瓜西红柿粥 [复制链接]

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红十字智魁
上等兵
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-12-09


    配料：丝瓜五百克，西红柿三个，粳米一百克，葱姜末、盐、味精适量。
    做法：丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水置火上煮沸，改文火煮至八成熟，放入丝瓜、葱姜末、盐煮至粥熟，放西红柿、味精稍炖即成。
    功效：清热，化痰止咳，生津除烦。（患有痤疮的人可长期食用）
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石家庄红十字智魁医院
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