养颜祛斑食谱  苹果提子茶 [复制链接]

    原料：红富士苹果1个黑提子干30克 水2碗
    做法：
    1、用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片
    2、黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟
    3、放入苹果片，接着滚3分钟即成。
    功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。