论坛风格切换
 
  • 4174阅读
  • 1回复

银杏炖鸡 [复制链接]

上一主题 下一主题
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-07-24
    来碗热呼呼的银杏鸡汤吧,既营养滋补,又暖身暖胃暖心哦。银杏又叫白果,是营养丰富的高级滋补品,经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿。但最好每天不超过20粒,多吃对身体也不好的,适量哦。





    原料:鸡子半只500克,白果50克,枸杞10克,盐,白胡椒粉,葱,姜


做法:


1、准备好原料,鸡肉切块,枸杞泡水;


2、锅中放水,水开后把鸡块放入焯水,捞出淋干水分备用;


3、白果剥皮,用开水焯一下,去掉红色的衣;


4、把鸡块、银杏、葱断、姜片,放入高压锅中,加足量的水,盖上盖子,按下煲汤键,30分钟;


5、等高压煲放汽后,放入盐和枸杞调味,再煲5分钟,后加入胡椒粉即可享用了。


评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
炒股投资再不耗费宝贵的精力。职业分析团队独家调研报告,无托,无枪文,无炒作,无广告;所有入选品种均为极具价值潜力的保值增值最佳品种,资金安全避风港。《核心价值》 低于白菜价的专业报告,最稳健的股票投资顾问。一周不到两元钱!客服 2336160496
只看该作者 沙发  发表于: 2014-08-08
鸡汤好喝的
快速回复
限100 字节
友情提醒:您的回复代表了您的形象。
 
上一个 下一个