我该怎么做? [复制链接]

我想从一段感情里挣脱出来,可是战胜自己太难了,谁能告诉我有什么办法?

换个环境，

忘掉过去，才能拥有未来。忘记过去，才能前进！！

转移注意力，把自己的时间全部安排到工作中，让自己忙起来，或许就顾不上想别的了。

你是男是女？

忘记喜欢的人

`
不要强迫自己忘记
放下一个人  最好的办法  不是遗忘

越是想忘越忘不了

你每天给自己足够的时间  比如 开始 两个小时  在这两个小时里  什么也不做 就只想他(她) 想你们在一起的点点滴滴  想你们在一起所有的细节  仔细的想 用里的想 想到想累了为止
第2天继续  ```
直到把两个小时缩到 实在是没什么好再想的时候
你会发现
有些很难忘掉的东西 已经变为过去``

哎..................

先想他一遍,然后恶毒的骂他100遍...该干什么干什么