“世界无烟日”“三手烟”的危害你了解吗？ [复制链接]

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第33个“世界无烟日”“三手烟”的危害你了解吗？ k)$iK2I  
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2020年5月31日，是第33个“世界无烟日”，今年的主题是“保护青少年，远离传统烟草和电子烟”。如今，随着人们健康意识的提高，“吸烟有害健康”已经成为普遍共识，在室内吐云吐雾的人越来越少。一手烟、二手烟对人体有害大家多不陌生，专家提醒，其实还有隐蔽的三手烟同样会对人体造成危害，需要提高警惕，尤其是青少年和婴幼儿更要远离。 `y1BTe&  
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       二手烟也称为环境烟草，又称为被动吸烟或者是非自愿吸烟，即不吸烟的人被迫吸入了烟草燃烧之后所产生的烟雾。我国是全球最大的烟草生产国和消费国，数据统计，吸烟人群超过3亿，另有约7.4亿不吸烟人群正遭受着二手烟的伤害。其中，72.9%的少年儿童在家、公共场所或公共交通工具中暴露于二手烟之中。 pWMiCXnW  
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       那么什么是三手烟呢？“烟雾中的尼古丁等有毒化学物质会附着在吸烟者的衣服甚至皮肤上，及室内的墙壁、床单、地毯等物品上，在这样的环境中停留、或与这些人亲密接触，就会受到‘三手烟’的危害。”5月30日，郑州大学第一附属医院呼吸与危重症医学二科主任王静告诉记者，如果在密闭、空气流动较差的空间内有毒物质会停留较长时间，容易被人们所忽视。 ,3G$`  
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      孩子由于抵抗力较差，更易受到烟草危害。“一定做到进家不吸烟，吸烟的父母回家后应该洗澡换衣服，当然最彻底的办法是戒烟，让孩子再也接触不到三手烟。”王静提醒说。 .[edln  
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      如今，很多医院都开设了戒烟门诊，可为戒烟者提供专业的指导。5月30日，在郑州大学第一附属医院郑东院区的戒烟门诊，记者看到这里有一台自助戒烟系统，里面包含了吸烟危害、戒烟好处、戒烟方法等一些知识普及，以及烟瘾自测等功能，不时会有在等待就诊的病人上前查看。 LTg?5GwD\j  
      “烟草是能够彻底戒掉的，戒烟门诊主要是给大家进行一个指导，一般病人来了都会检测体内一氧化碳，判断吸烟程度，制定个性化戒烟方案，也会通过药物帮助戒烟者慢慢脱离烟草依赖。”王静坦言，目前来到戒烟门诊寻求专业帮助的人并不是太多。 =L:[cIRrT;  
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世界无烟日 bq:wEMM4s  
      1989年开始，世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日（World No Tobacco Day），以引起国际社会对烟草危害人类健康的重视。之所以选择这个日期，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。中国也将其作为中国的无烟日。今年的5月31日是世界卫生组织发起的第33个世界无烟日，本次主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。 &(lMm)  
二手烟对年轻人的危害： H"2U)HJl  
被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”，是最严重的室内空气污染。 11i"n
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       二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者除了妇女就是青少年儿童，尽管他们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。虽然没有直接吸食香烟，可是吸入体内，仍能对身体造成危害。 G i$  
除了刺激眼、鼻和咽喉外，二手烟也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。 +ckMT
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吸烟的危害有很多 p])D)FsMB  
那么 slu$2-H  
关于戒烟的好处你又知道多少呢？ {&u Rd?(  
戒烟20 分钟 ceqFQ  
因吸烟而升高波动的血压就会平稳下降，加快的心率也会逐渐平缓。 0 w^jls  
戒烟 12 小时 E2>im>
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机体内一氧化碳含量就会明显降低。 I|$'Q$m~  
真心希望您戒烟~~而不是躺在病床上的时候后悔！ 929#Q#TT  
请切记：吸入肺部的尼古丁，伤肺，伤心，伤肝，伤五脏六腑！ WEno+Z~=1'  
请您尽快尽早戒烟！！！为了您和您身边的人健康！ xg(<oDn+\  
请您戒烟！！！ 0v;ve  
祝您健康！！！ ; qO@A1Hq  
抽进去的香烟，造成的危害，早晚要还的！！！ R|
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为了自己的身体的健康，请您早日戒烟！！！

为了您的身体健康和您身边孩子的健康，请您戒烟！ z$66\/V']  
请您不要当着孩子面吸烟，也不要再在公共场所抽烟，这是起码的素质问题。 =D}4X1l  
请您做个有素质的人！也请您做个珍惜自己身体健康的人！ 0lBat_<8  
任何时候戒烟都不晚，请您为了自身的健康和他人的健康，请您戒烟！

关于戒烟的好处你又知道多少呢？ _!%M %  
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因吸烟而升高波动的血压就会平稳下降，加快的心率也会逐渐平缓。 0`6),R'x  
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真心希望您戒烟~~而不是躺在病床上的时候后悔！ ![).zi+m  
请切记：吸入肺部的尼古丁，伤肺，伤心，伤肝，伤五脏六腑！ J$rJd9t  
请您尽快尽早戒烟！！！为了您和您身边的人健康！ 8!;$qVt
 
请您戒烟！！！ W~<m[#:6C  
祝您健康！！！ |UYED
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抽进去的香烟，造成的危害，早晚要还的！！！ M}u1qXa  
为了自己的身体的健康，请您早日戒烟！！！

请您不要当着孩子面吸烟，也不要再在公共场所抽烟 Qww^P/vm  
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任何时候戒烟都不晚，请您为了自身的健康和他人的健康，请您戒烟！

世界无烟日 HA1]M`&  
      1989年开始，世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日（World No Tobacco Day），以引起国际社会对烟草危害人类健康的重视。之所以选择这个日期，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。中国也将其作为中国的无烟日。今年的5月31日是世界卫生组织发起的第33个世界无烟日，本次主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。 d@Q][7  
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        在大街上，公园里，经常见到，爷爷或者姥爷模样的老人，抽着香烟，带着孩子，有的是爸爸左手拿烟，右手领着孩子，看到这样的情景，真的很心疼哪些被烟草环绕的孩子们，你们被最亲的人侵害，无知才会这么愚昧，你伤害的是您的孩子，还觉得的在室外，没有关系，其实抽烟者身上毛发上，到处都是烟毒，很容易侵入孩子稚嫩的皮肤，对其造成不可逆的伤害！ M!# AfIyB  
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为了您的身体健康和您身边孩子的健康，请您戒烟！ Xo8DEr  
请您不要当着孩子面吸烟，也不要再在公共场所抽烟，这是起码的素质问题。 guE2THnz3D  
请您做个有素质的人！也请您做个珍惜自己身体健康的人！ NocFvF7\  
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ziyoufei0000:电子烟危害远大于卷烟，不懂别瞎说[表情]  (2020-07-10 09:08)  Z%e|*GS{  

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嗯。对，本文就是要远离卷烟和电子烟！