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我给你分析分析吧，你喜欢运动，又喜欢吃，很矛盾，再给你说些专业的，饿不是办法，消耗脂肪的流程是这样的 ——先消耗肝糖原[这就是为什么你一饿就头昏眼花的原因}——然后再消耗肌糖原{这就是为什么你运动时间长了地二天腰酸腿疼的}——最后才动用到脂肪储备，这需要长跑1个小时呢，所以很多人通过跑步减不了肥，但是多喝水，既没有几饿感了，而且水是最好的 燃烧材料帮助你消耗多余的脂肪储备

问楼主,流鼻血怎么回事?

茅塞顿开 nUOi~cs  
多喝水多运动？ L%T(H<G  
ＯＫ

回九楼，有三种原因，1，你是不是每流鼻血的时候是不是气候干燥的时候：2，是不是身上有出血点经常抓破后止不住？3，你是不是有不良的习惯《譬如挖鼻孔

我解释一下减肥药的问题：现在的减肥产品无非着下面几种：1，抑制食欲中枢的，如曲美，这类药吃多了，会导致厌食症;2,促进新陈代谢的，如现在的各种中药　产品＿什么茶呀胶囊类，吃不好了会导致电解质紊乱，脱水休克；３，单纯促进排泄的，什么肠清茶呀，排毒养眼呀　，那样吃多了只会恶性循环的，大家都知道的，越拉的多就越吃的多！！呵呵！４，现在的什么安必信，说是局部运动，燃烧脂肪，也不想想，那是脂肪，难道震碎后能漏下来吗，笑话，那同样原理，使过冲锋钻的朋友们都知道，那建筑工人们怎么没折腾散了架呀　

别光减呀。我想听听怎么着才能让我胖起来！？我嫌瘦！身高1.75米.体重120斤

下面是引用长空飞血于2005-12-26 14:41发表的: D\acA?d`  
回九楼，有三种原因，1，你是不是每流鼻血的时候是不是气候干燥的时候：2，是不是身上有出血点经常抓破后止不住？3，你是不是有不良的习惯《譬如挖鼻孔

bj pruJ`=  
偶属于第一种原因,怎么治啊?

假如你不喝酒，你就吃一些麻仁滋脾丸，人参归脾丸，再建议你查查是不是有幽门螺旋杆菌，胃里的，80%的人有；假如你喝酒，你就要限酒了，先把胃养好再说；假如你挑食，那你就知道该怎么办了；