“时代进步了，生活水平提高，闲暇时间增多，人们个性化的生活需求日益凸显。”
而玩户外正在甚至可以说已经成为一种时尚的休闲方式了。越来越多生活在城市里的人希望能在周末走出家门，走进大自然去放松一下疲惫的身心。很多或自愿或被迫沉迷于吃吃饭、打打牌、唱唱歌的朋友们开始对这种占主流的业余生活方式感到厌倦。看似有档次的休闲方式，隐含着消极、颓废的情绪。并且因为应酬需要，或者碍于面子，经常有过度饮酒、久坐不动、熬夜等有损健康的事情发生。一成不变的活动内容，喧闹的活动场所，或者不自愿的参与，给精神上增加了压力，令工作之余的生活比工作更沉重，更不自由。于是他们开始向往一种健康的休闲方式，而户外运动可以说是一种最佳选择。目前【远山】的户外运动别看才不到一年，实则“暗潮涌动”。是以“群”为单位的组织，以“结伴出游”的方式将户外运动开展得有声有色。
户外运动的内容丰富多彩。目前【远山】的户外运动有徒步、登山、野炊、探险、钓鱼、调查民俗、摄影、汽车自驾游等多种方式；时间由1天到数天不等；活动区域近到石家庄周边，远到跨省穿越；活动费用也是几十元到百元不等；规模由几十人甚至上百人不等。
物以类聚，人以群分。通过自由组合，形成自己的特定人员结构，也形成了自己的活动风格。有的喜欢在近处走走，有的喜欢长途跋涉；有的喜欢走成熟路线，有的喜欢不断开拓新路线；有的喜欢走大道，有的喜欢走“野路”；有的喜欢高强度快速行进，有的喜欢闲走慢游。总之，大家可以自由选择出行的方式，活动的内容，时间的长短，强度的大小。正是这种轻松的出游，使大家的身心得到完全的放松，从而使大家对户外运动上瘾。虽然大家玩得不亦乐乎，也基本能够意识到安全是户外运动中最需要重视的问题，也掌握了一些相关的知识，配备了必要的户外工具，。“群”是个自由松散的组织，甚至连组织都算不上，充其量只是一个交流的平台，
可以说，在一定程度上，安全因素限制了户外运动的发展。但是，我们不能因为户外运动存在安全风险，就放弃户外运动。那么我们需要从哪些方面来降低风险呢？
就个体而言，我认为应该从这些方面入手：
一、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。高难度的户外运动，不是专业的驴友不要轻易尝试。冒险不是勇敢，是盲目。
二、增强体质，储备身体能量。身体有疾患者应谨慎选择参加户外运动的方式及强度。
三、要具备基本、必要的救生和自救技能，配备必要的急救药品、器械。具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。
四、选择安全、专业的户外装备。对于部分户外运动，需要配备专业的装备方可保证安全。
五、参加俱乐部活动，应选择专业的、正规的户外俱乐部。
六、自驾游的朋友，应保证驾驶技术过硬，熟悉所驾驶的车辆状况，严格遵守交通规则，不疲劳驾驶。
七、户外运动切忌一个人单独行动，一旦出现意外，无法获得及时的救助，后果将不堪设想。因此，无论什么方式的户外运动都应组团出行。
八、随团队出行，应有团队意识，遵守团队规则，不能擅自行动。相互协作才能更好地避免意外发生。
九、外出乘车应选择正规的营运车辆，降低出行风险。
十、尽可能保持通讯畅通。出行前作好充分准备，除了信号不通的情况外，应保持通讯畅通。
十一、购买保险，并把出行的具体情况告知家人。保险不能保证人身安全，但是可以为意外提供一些经济上的救助支持。
除了安全因素，以及客观原因，比如身体素质、时间等的限制，人的惰性和心理障碍也限制了许多人参与到户外运动中来。生活中有很多人都表达了想走出户外的愿望，但实现这一愿望的人并不多。走出户外，意味着身体上要吃苦受累。冬天的寒风，夏日的骄阳，跋涉的劳累，以及生活上的不便，都令许多人望而却步。还有人甚至缺乏走出家门的勇气，始终迈不出第一步。另外，户外运动绝对不能仅凭一腔热情，这是个需要长期坚持的事情，需要克服许多困难。只有坚持，才能长期受益。
