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[[求助]]急求治愈失眠的好办法 [复制链接]

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只看该作者 8楼发表于: 2011-07-22

最有效吃安定

呼啸而过打酱油

只看该作者 9楼发表于: 2011-07-22

多干体力活，少操心。

只看该作者 10楼发表于: 2011-07-23

说实话，没法，除非吃安定，但能不吃就不吃，熬着，习惯了就好了

只看该作者 11楼发表于: 2011-07-23

每天晚上热水泡脚半小时。

只看该作者 12楼发表于: 2011-07-23

没有办法，以前我也这样过，换个工作环境吧

只看该作者 13楼发表于: 2011-07-23

看是什么原因导致的失眠，再对症下药吧。

只看该作者 14楼发表于: 2011-07-23

心要静
心要宽

只看该作者 15楼发表于: 2011-07-23

找个心理老师谈谈