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滋阴抗衰老 葱椒鸭子 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2012-03-20
这道菜鸭条整齐,肉烂味醇,葱椒香浓郁。鸭肉可可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津、清热健脾,可用治虚弱浮肿。


主料:鸭650克;
辅料:大葱100克;
调料:花椒10克、淀粉(豌豆)20克、料酒10克、酱油10克、盐4克、味精2克、花生油30克、香油5克、八角3克、姜10克。




做法:
1、将净仔鸭剁成4厘米长、1.5厘米宽的条块,用料酒、酱油、精盐、味精拌匀稍腌入味,再用淀粉抓匀,将皮面朝下整齐地码入碗内。
2、将大葱斜切成4厘米长的段,取50克拍松放在鸭条上,再放上大料、花椒粒3克、姜片上屉蒸烂取出。
3、将鸭块拣去调料渣,扣入盘内。
4、将花生油、香油放入勺内烧开,放入葱段炸香,捞出葱段,围在鸭条周围。再将花椒粒放入油内炸香,连油一起浇在鸭条上即成。
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只看该作者 沙发  发表于: 2012-03-21
鸭肉难寻啊

只看该作者 板凳  发表于: 2012-03-24
不难,在北国超市就有卖半片鸭的,听楼主介绍的貌似不难吃,明天买个试试。

只看该作者 地板  发表于: 2012-03-24
    

只看该作者 地下室  发表于: 2012-03-28
来看看了!!!
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