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[交友]粗盐美腿法 1周能瘦1圈[组图] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2007-02-06
双腿匀称的美女 有不少中国女性都是一副发展极不平衡的三角形身材:双腿匀称的时候胸部往往小而瘪,而上身刚刚圆满丰润一点,下肢就不可一世地飞扬跋扈起来,特别是大腿外侧,极易鼓出两团赘肉,像是挂上去的两只口袋,好不恼人。而今裙子越穿越短,双腿岂可越露越怯?  粗盐美腿法  
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只看该作者 沙发  发表于: 2007-02-06
洗澡美腿法

  在每天洗澡前,拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度),再把它涂在身体上想要瘦的部位,如:腹部、手臂四周,大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干(也可以先做些按摩再用水冲掉),之后可以开始洗澡。若是你的肌肤比较敏感,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。

  这种方式的适用人群是不喜欢运动的人,一般在一到两个星期内就会见效。
只看该作者 板凳  发表于: 2007-02-06
 保鲜膜包裹的美腿计划

  时下有一种冷冻和保鲜膜减肥术,冷冻术是利用体温急剧下降来加速脂肪分解的减肥法,一般应在专业的美容按摩室进行,效果十分显著。在家里的时候可以利用减肥霜来按摩大腿(大腿和臀部是脂肪最易堆积的部位)。
只看该作者 地板  发表于: 2007-02-06
 保鲜膜减肥步骤

  保鲜膜减肥步骤--

  1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。

  2、涂好后缠上有弹力的绷带。

  3、涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。
                                                                                       富有弹性的美腿

  4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。

  5、把腿张开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。

  6、把腰压低,与腿和臀部成直角。
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