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   准备时间:10分钟
 烹饪时间:5分钟
 特色:是一道色、香、味俱佳的开胃菜式。牛肉中有清新的柠檬香,
 不但好吃,而且柠檬的维生素能使皮肤保持艳丽,光泽细腻。
 用料:
 牛上脑肉 150g
 柠檬 1个
 黄瓜 100g
 洋葱25g
 胡萝卜 50g
 西红柿 50g
 盐、香油 适量
 做法:
 1. 牛上脑肉切薄片,下入沸水烫熟,迅速放入冰水中浸泡2分钟,捞起沥干水份备用。柠檬半个榨汁,半个切小块备用。
 2. 黄瓜、洋葱、胡萝卜切细丝,西红柿切小块备用。
 3. 将熟牛肉片与各种蔬菜丝、柠檬块、西红柿块混合,加入柠檬汁、盐、蘑菇精、香油搅拌均匀即可。
 小贴士:
 洋葱丝、黄瓜丝、胡萝卜也可用冰水泡过,口感较脆。
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