酸梅汤制作方法
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oZl 材料:乌梅10颗、山楂干20g、洛神花(玫瑰果)4朵、水1800ml、冰糖60g。
1Lp; LY"_ (我自己加了一味,五味子10克)
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[4pG 做法:
L9F71bs59 1、乌梅,玫瑰果,山楂干冲洗干净。
dt"& 2、洗净后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮一小时关火。
6)20%*[ 3、将水倒出,再加入1000ML水,烧开转小火煮一小时关火。
_8\B~;0 4、两次煮水倒在一起,放入冰箱冰镇。
+m/n~-6q 6、喝时放入适量冰糖。
1<*U:W
$g 肠胃不好的就不要冰镇。
nI1(2a1 H(y Gh 所有的食材我是从中药店里买到的,如果你不喜欢乌梅的味道,可以换成酸梅。
[%~yY& [ 此帖被清水无心在2012-08-17 09:07重新编辑 ]