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美食 [复制链接]

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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-01-18
PUbaS{J7  
腊八粥 8{R_6BS  
Yv)Bj  
食材: 7"ylN"syZ  
黑糯米2把,紫米2把,  糙米2把,薏米1把,红豆1把,红枣1把,花生1把,莲子1把 ],;D2]<s  
冰糖少许 jW-;4e*H=V  
cI*KRC U  
做法: .A3DFm3t  
1、将所有材料淘洗干净,除红枣与莲子冰糖之外的材料用清水浸泡3小时以上(可以前一晚泡上) )Vwj9WD  
2、浸泡好的米与清水一起入锅,水的量一次加足(比平时煲粥略多),大火煮开转小火焖煮1个小时左右 gw_|C|!P  
3、掀开锅盖,加入红枣与莲子以及冰糖再继续焖煮30分钟即可
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只看该作者 板凳  发表于: 2016-01-24

只看该作者 沙发  发表于: 2016-01-21
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