、肉片烧茄子 7W7yjG3g
a?NoNv)&
_C&XwCIm
主料:茄子400克,猪肉75克。 O,Sqh$6U
S4!}7NOh
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。 f.{/PL
#sJL"GB
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。 &~MM\,KML
8IQqDEY^
制作: f8vWN
-NL=^O$G
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。 c_Fz?R+f?K
-n#fj;.2_
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。 Ce.*yO<-
1<n'F
H3
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。 pLtAusx
v*3tqT(%
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。